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分享不管你肥不肥都应该看看: 野蛮人 2012-2-22 19:53; 常见的需要避免的红灯食品各种糖、所有含糖零食、所有含精制淀粉零食（细面包、饼干、薯片…）、各种果脯、水果罐头、香肠、午餐肉、肉松、其它加工包装含肉食品（含糖或淀粉）、反式脂肪（氢化油、人造黄油、起酥油、沙拉酱、植脂末…）、各种含糖豆制品、甜奶油、甜奶粉、果料酸奶、代乳粉、麦乳精、各类精制米 ...; 个人分类: 美食|1949 次阅读|0 个评论

分享野外美食：椒盐鱼，清蒸鱼，鱼汤，水煮活鱼: 野蛮人 2011-10-20 11:27; 不管你是野外钓鱼，野外露营还是荒野求生。抓到了鱼，就应该享受一把美味。我是个爱抓鱼爱吃鱼的人，所以因我而死的鱼不计其数。每当想吃鱼的时候，我就会和几个朋友带上装备到湖边住上几天，这几天时间除了自带的粮食，吃的最多的就是鱼。各种鱼。小的鱼油炸了加椒盐，香脆可口。大点的鱼，做成清蒸鱼。再大的一两斤。做成 ...; 个人分类: 美食|2286 次阅读|0 个评论

分享古田牛肉滑: 野蛮人 2011-10-17 22:48; 古田牛肉滑连续百年全国销售领先，一年卖出8亿多份，公牛连起来可绕地球2圈！一大妈买了一份牛肉滑正准备离开，卖牛肉滑大叔喊到：嘿，你的牛肉滑！大妈回眸一笑：那是你的牛肉滑~不是所有牛肉滑，都有古田风味！爱她，就请她吃牛肉滑吧，把它吃掉把它吃掉古田牛肉滑，你~值得去吃...晚上吃吃更健康！ ...; 个人分类: 美食|2205 次阅读|1 个评论热度 1

分享野菜吃出健康健康野菜食谱大发掘: 野蛮人 2011-10-16 22:28; 每年的三四月份，是野菜盛产的时候，适当的多吃一点野菜，对身体有很好的保健作用。但野菜不同保健价值也不一样,下面我们为大家分辨几种常见野菜的食用价值,再附上几个野菜食谱,吃出健康来. 马齿菜：又叫马齿苋﹑长寿菜，它的药用功能是清热解毒，凉血止血，能治糖尿病。它的吃法 ...; 个人分类: 美食|2064 次阅读|0 个评论热度 2

分享古田特色小吃: 野蛮人 2011-10-13 12:45; 一、青草炖兔肉养口补身佳品：食兔有很高的评价，有“飞禽不如鸽，走兽莫如兔”之说，最绝的当数“青草炖兔肉”。青草，即草药，在福建宁德地区和福州地区的山里，都有这些青草。说是青草，其实不是青的，是各种晒干后的草根树枝草叶，这些青草在外地是弄不到的。福建古田（食用菌 ...; 个人分类: 美食|2467 次阅读|0 个评论

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