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溯溪户外时尚新运动

2012-2-21 22:19| 发布者: 野蛮人| 查看: 2934| 评论: 1|来自: 东方体育日报

摘要:   盛夏时节,烈日炎炎。不少户外出行者都会选择水线活动,或溯溪、或漂流、或溪降、或者干脆游泳。峡障蔽日,潭深戏水,十分惬意。“溯溪”,就是由溪流下游向上游的穿越,参与者必须全副武装,克服岩壁峡嶂,穿越 ...

  盛夏时节,烈日炎炎。不少户外出行者都会选择水线活动,或溯溪、或漂流、或溪降、或者干脆游泳。峡障蔽日,潭深戏水,十分惬意。“溯溪”,就是由溪流下游向上游的穿越,参与者必须全副武装,克服岩壁峡嶂,穿越无数激流深潭,并且不时地泅渡深潭和攀岩溪降,时而进入山脊登顶,时而沿山路而下。

  溯溪运动作为一项相对独立的户外运动,结合了登山、攀岩、游泳、露营、绳索操作、野外求生等综合性技术。由于其活动区域和活动形式的特殊性,风险性相对较高,也就对溯溪者的体能、技术、装备、经验等提出了更高的要求。因此,在进行溯溪之前应积极学习溯溪知识和技术,进行周密的筹划与准备,并且需要冷静的判断和灵活的行动策略,方能确保自身和团队的安全,享受溯溪带来的乐趣。溯溪装备头盔:最好为攀岩头盔,保护头部,避免落石或滑倒时受撞击产生的伤害。溯溪鞋:溯溪必要的装备,毛毡底溯溪鞋可有效地防滑。护腿:潜水布料制成,保护小腿免于碰伤、割伤,长筒的还可保护膝盖。快干衣裤:排汗快干的长袖长裤衣物。双肩背包:背包大小视溯溪天数而定。当日来回以三十升左右为宜,两日行程以上则需五十升以上,但不宜过大以利于保持重心和高绕钻行。防水袋:防止背包下水时,睡袋、衣物、相机等浸湿,在背包内加装防水袋是必须的。其他装备:头灯、地图、指北针、高度计、对讲机、雨衣、保暖衣物、手套、登山鞋、救生衣、泳镜、刀、个人药品等。露营装备:2日活动还应带上帐篷或露宿袋、睡袋、睡垫、炊具。攀登确保装备:安全带、主锁、八字环、扁带套等。团体装备:GPS、大比例等高线地形图、急救药包、救生毯、主绳、辅绳、岩钉、岩塞、快挂等。溯溪注意事项 1.参加溯溪活动之前,应阅读有关溯溪技术的书籍,学习各项攀登技术。2.溯溪活动一定要组队结伴,切忌单独进入溪谷中,队员里有资深经验者的指导是非常重要的。3.溯溪活动之前都要做好行前准备计划,前进路线与临时撤退方案都要让每个队员了解。4.绝对不可以摸黑赶路,因为溪谷中高低不平,极容易失足受伤。5.溪谷中理想的宿营地不多,务必在傍晚前找到宿营地,及早考虑野地宿营的可能出现情形。6.对于行进路线与营地的选择,都要考虑到溪水上涨的可能,最好能有撤退路线以防万一。7.天气转坏时,一定要及早考虑可能所去溪流及上游地区的天气情况,尤其是南方山区及多雨地区,因为有些时候在上游下一点雨就可能导致山洪爆发,而山洪爆发是溯溪者所面临的最大危险。8.发生意外事件时,不可慌乱,一定要视情况的轻重缓急,决定继续前进或撤退中止活动,可向各地警察派出所报案请求协助。9.为避免发生溺水事故,涉水过河时的地点应选择在水最浅(浅于膝盖以下)并且水流平稳之处,若发现河水上涨,不可冒险强行涉过。10.要避免在水急或水深处取水、饮水。尤其应小心水边石块上的青苔,避免不慎踩踏在青苔上,滑落水中而发生溺水事故。

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jianqun 2012-5-18 12:29
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